Terapia individual
Tras una valoración previa, tratamos las posibles lesiones, escuchando y adaptando el proceso a la situación de cada paciente. Si tienes dolores musculares, molestias en la espalda, rehabilitación de alguna operación… o si crees que necesitas mejorar tu bienestar físico, y que el tratamiento y el movimiento te puede ayudar , no dudes en contactar. Aquí cuidamos de ti desde el primer minuto.
Las sesiones se realizan en cabina individual y abarcan el tratamiento que se requiera según la valoración inicial. Aplicamos técnicas manuales y terapias adaptadas a cada caso, así como movilidad, trabajo del suelo pélvico y ejercicio funcional de fuerza.
Si estás buscando un centro de fisioterapia para aliviar las molestias musculares o mejorar tu movilidad, estoy aquí para ti.
En mi día a día atiendo a pacientes con diferentes dolencias, edades y situaciones. Adapto cada sesión a las necesidades concretas, abordando el cuerpo completo y poniendo el foco en la prevención, recuperación y mejora funcional. Anímate a cuidarte y empieza tu camino hacia encontrarte mejor.
Personas con dolor muscular o articular (cuello, espalda, rodilla, hombro…)
Lesiones deportivas o sobrecargas por actividad física (esguince, rotura muscular…).
Pacientes en procesos de rehabilitación postoperatoria.
Problemas de movilidad o tensión muscular
Acompañar y tratar mujeres en diferentes etapas: embarazo, postparto o menopausia.
Personas mayores que buscan mejorar su calidad de vida.
Un enfoque global
En las sesiones de fisioterapia individual, trabajamos de forma totalmente personalizada contigo, atendiendo tus necesidades específicas y adaptando el tratamiento a tu situación y objetivos.
Durante la terapia, priorizo la escucha activa y la comprensión de tu situación particular, ya que cada cuerpo cuenta una historia.
Estas sesiones no solo buscan tratar un síntoma, sino ayudarte a reconectar con tu cuerpo y recuperar tu bienestar de forma global y sostenible.
Terapia individual
En nuestras sesiones de fisioterapia individual, trabajamos de forma totalmente personalizada contigo, atendiendo tus necesidades específicas y adaptando el tratamiento a tu situación.
Primera sesión: valoración inicial y recogida de información
Definición de objetivos individualizados
Elección de técnicas y tratamiento personalizado
Revisión y seguimiento continuo
Además de las sesiones individuales, imparto clases en grupo pensadas para mejorar tu bienestar físico, emocional y funcional. Cada clase tiene en cuenta la etapa vital en la que te encuentras y tus objetivos. Trabajo desde una perspectiva terapéutica y preventiva, con una base sólida para adaptar cada ejercicio a lo que tu cuerpo realmente necesita.
El primer paso hacia tu bienestar
Si estás buscando un acompañamiento profesional, tanto en sesiones individuales como en clases grupales, este es tu espacio. Reserva tu cita o infórmate sin compromiso. Estoy aquí para ayudarte a sentirte mejor, más fuerte y en equilibrio.
